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孕媽咪中藥禁忌
中醫婦科中醫學會徐慧茵理事長、食療大師陳怡魁
 準媽媽在得知懷孕剎那，心中的忐忑與不安，會隨著肚子漸漸隆起，胎兒趨於穩定而安心。每個人的狀況都大不同，有的人害喜害到寶寶生下，有的人昏昏沉沉只想睡覺，也有的人初期的胎兒不穩定頻頻出血；甚至孕媽咪不慎感冒時，在傳統觀念的引導下，認為中藥較溫和，會嘗試服用中藥，孕期不適也用中藥來緩解，到底中藥會不會影響腹中的寶寶呢？中藥用藥已有三千年的歷史，所以孕婦求助於中醫也不無道理，但若是感冒了、身體不適，一定要找合格的中醫師診斷與開藥。
「丸藥」得注意服用時機
丸藥一般在中醫上是用來長期的調理，有的甚至是調氣、調血為了好受孕，基本上已達到妊娠的狀況就不必使用丸藥。丸藥的成分必須要清楚的知道。
懷孕並非疾病也非虛弱：
台灣人普遍營養過度，孕媽咪在懷孕的過程中，基本上營養都夠了，只要健康、過程順利，其實不需要中藥補身。
懷孕應吃清淡的食物：
中醫師建議用清補的方式，西洋蔘是不錯的。偶而和朋友吃吃藥膳也無妨，但不一定要用藥膳進補。
進補要有道理：
也許是西藥對孕婦胎兒所造成的傷害已有臨床報告出現，所以用中藥的孕婦才會日益增長，但不舒服吃中藥、沒事吃中藥來補胎的觀念實在令人擔心。要知道「藥即是毒」；正確用藥能防治疾病，錯誤用藥傷人、傷身又致命。因此正確用藥，用藥安全，是專業醫藥人員的責任。然而有些婆婆媽媽喜歡給孕媽咪補補這兒、弄弄那兒，實在要多注意。
很多婆婆媽媽在女兒或媳婦懷孕時，喜歡弄一些珍貴的補品給她們吃，最常見的就是要孕媽咪吃黃蓮、珍珠粉和人蔘。到底有沒有其必要呢？
黃蓮跟孕婦對不對盤？
珍珠粉可適度的用
人蔘適用體質虛弱的母體
懷孕初期是比較怕冷，但到了後期會怕熱，俗語說：「害子寒，大肚熱」。也因此不必要的喝補藥酒，或亂進補，反而會引起失眠煩躁，更是不舒服，尤其後期胎熱為多，不應隨便進補。
孕媽咪中藥禁忌清單：
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有毒性的中藥要避免
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沒有毒性，影響胎兒的中藥也要避免
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避免化痰、活血、破血的中藥
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薑不用太多
孕婦不要隨便服用安胎藥
凡是服用具有中草藥，還有中藥西式的丸藥，務必謹慎。坊間有許多標榜具有強身補身之成分不明的膠囊、錠劑或食品都不宜食用，正如國人所講「黑瓶子裝醬油，看不見！」
孕期最重要的是均衡營養的攝取，為了胎兒健康應多補充蛋白質、鈣質等，其餘的中藥進補，也應有名目，經醫師診斷後指示用藥，才不失為現代的文明人，別讓中國五千年中藥的傳統迷思，仍像瞎子摸象似的各說各話。
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