豆奶鮮蝦粥 ---- (產後發乳用食譜)
草蝦內部清理乾淨,洗淨瀝乾備用。
老薑、蔥切絲備用。
米洗淨,加入鍋中煮約20分鐘。
將豆漿加入上述湯鍋中,以小火持續將白米煮至糊爛。
加入洗淨備用的草蝦,再煮約1分鐘。
加入所有調味料後拌勻,最後灑上蔥絲即薑絲,盛碗即可。
回上頁
150期媽咪寶貝雜誌