別讓寶寶成為夫妻性生活的殺手   

採訪撰文／左恆和
諮詢／樹德科技大學應用社會學院院長暨人類性學研究所所長林燕卿
插畫／Baozi

有人說，婚姻是愛情的墳墓，而現實狀況，婚姻常常是性愛的墳墓。寶寶進入生活的煩亂，經濟壓力的增加，天天相處的固定模式，都會造成夫妻雙方對性的提不起勁兒。但，性是恩愛的兩人非常重要的交流方式，通過性愛的恩典儀式，兩個人的心會更貼近，感情會更甜蜜。所以婚後更不應該放棄性生活，要知道，能夠與跟你同心的伴侶，一起經營、享受、體驗充滿愛意的性生活，是一件非常美好的事情。

親密不中斷！
對於某些夫妻來說，熱烈、激情、彷彿有無限世界可以探索的性生活，在進入婚姻、有了小孩之後，就頓時消失無蹤了。
一成不變的生活步調，照顧寶寶、肩負家庭的細瑣繁亂，想要在社會上頭角崢嶸的工作競爭，我們已經快要成為不再檢視自己感情的冷漠超人，應付著一件又一件的事情，卻沒能靜下心看看自己快要乾涸的情感需要。
有人說，成了家之後，老夫老妻的親情逐漸取代了熱烈的愛情，現實如此沉重，平淡如白開水般的親情，反而是最沒有壓力的撫慰。但，您會不會在某個時刻，突然想到戀愛中那個如坐雲霄飛車般的愛恨刺激的美好？您會不會渴求，再一次，只要再一次體驗兩人性愛中那種毛細孔全開，全身細胞活起來，全世界就只有你們兩個人的那種高潮經驗？
如果，您的心中還有那一點點的渴望，就正視這個本性中的需要吧。

性是天生的渴望 是親密兩人的重要交流管道
樹德科技大學應用社會學院院長暨人類性學研究所所長林燕卿表示，性，是人類基因中的天生自然需求，我們不可能刪除他，我們也需要擁有他。而我們的社會價值觀卻會教導我們，性，是繁衍下一代的過程，完成了生育責任之後，性就可以不要再經營。而對於女性來說，當小寶寶出生，我們會很自然的出現「母性」，想要多照顧這個懷中的寶貝，甚至，當這個會把這種養育與照顧的情緒，當作是一切，而自動忽略、有意無意的壓抑自己追求感情、性愛的需要。
林燕卿表示，性其實不單純只是傳宗接代的工具，性，應該是一種快樂、一種享受，是表達伴侶之間互相需要、情感依賴的重要管道。所以，夫妻之間追求性、享受性，跟父親、母親的社會角色並不衝突，也不需要有罪惡感。

工作、人生需要經營 性，更需要
若我們能夠理解、能夠正視，性其實是生活中非常重要的部份，我們就會花心思去經營他。林燕卿表示，人類的觀念非常奇妙，我們會很自然的認為，想要升遷、想要賺錢，就需要汲汲營營的努力。我們也知道，要讓家庭幸福美滿，其實需要很多體貼與投入。但是對於性，特別是結婚之後成為夫妻的性，我們卻很少花時間、花點力氣去經營。
也許有人會說，平常花了那麼多力氣在賺錢照顧家，哪還有心情在性上變花樣，而且，性就是性啊，如果需要經營，不就少了那種本能衝動、那種單純的羅曼蒂克了嗎？
林燕卿表示，很多信仰虔誠的人，不管再忙，每個星期都會上教堂、做禮拜，原因是因為他們深信，信仰會讓他們得到平安、得到幸福。反過來說，美好的性，也可以讓伴侶得到最深的滿足，得到彼此建立了深深的聯繫的那種安全感，能夠給我們這麼多心靈、情緒、身體上快樂的性，為什麼不值得花心思經營呢？
再者，人仍然有其生物性存在，我們都喜歡新鮮的事物，都喜歡美麗的事物，而婚後，兩個人朝夕相處，新鮮感早就不再，柴米油鹽，也會讓我們疏於在閨房中展現自己最美麗、性感的一面。所以，如果不願意花點心思，創造新鮮感、創造自我感覺良好的魅力感受，當然會抵減婚後的性趣。
如果我們在乎情感交流，希望夫妻感情甜甜蜜蜜、長長久久，性愛，真的是很好的管道。那麼，我們該如何經營夫妻性生活呢？

地點、姿勢、小工具 激活性的3法寶
生活可以很簡單，但性與戀愛一樣，需要時時灌注活水，有著小小不同的性，有著新鮮感的性，有著一點點不一樣嘗試的性，都會帶來無限的愉悅。
不要說，新鮮感很困難，其實只要一點點改變，新鮮感就出現。
首先是地點，老是都在床上做愛的，有沒有幻想過在推倒一地的書桌上歡愛20分鐘？或者，讓老公再次顯現他強壯的臂肌，把您抱上坐上去帶著冰涼感的玻璃餐桌上做愛？真的嫌事後收拾麻煩的，躲進浴室為對方全身抹上帶著濃郁香味的泡泡浴，讓美豔的妻子扮演土耳其浴女郎，用最柔軟的毛髮，刷動、挑逗丈夫的細胞，不也是全新的體驗。
車上、黝黑的小公園，也許是年輕戀人的專利，但有著超大按摩浴缸、八爪情趣椅甚至鋼管舞台的情趣旅館，也是夫妻兩人最棒的選擇。在MOTEL精心設計的小空間裡，盡情奔放2小時，凝視、擁抱、愛撫、性愛，然後相擁入眠，甚至看場播不完電影，之後完全不用整理房間的離開，這種換個環境的刺激，性就會完全的不同。
姿勢也是，人站久了會累想坐，打電腦久了肩膀會酸，舉凡任何固定、一陳不變的姿勢，雖然安穩，但總是會帶來「沒變化」的僵固感，性愛也是如此。傳教士的體位才能讓你高潮，沒關係，在高潮之前，坐在丈夫身體上，女上男下的運動幾下，看著他驚訝的眼神，體驗一下你在上方的不同身體感受，再換回熟悉的動作，有新鮮、有固本，一兼二顧，不是更有趣？膽子大點的，請先生幫你口愛、手愛，你就當個女王，好好享受這被服適的時刻，更是樂趣無窮。
最後，科技這麼發達，玩具小物這麼多，誰說性愛當中不可以來點「娛樂工具」輔助？跳蛋、按摩棒吱吱作響的聲音，帶來高速震動的快感；可舔食的按摩油，通過夫妻倆人充滿深情的雙手，讓它在身體上溫熱、刺激就要燃燒的慾望；還有可愛的乳頭罩、性感內衣，讓他們襯托你的性感火辣，讓老公眼花撩亂的忍不住要用嘴啄下。這些小小的娛樂工具，都是最佳的點綴，它可以點燃我們心中的一把火，可以讓我們感受到刺激、想要，以及讓我們一起交融的那股單純慾望。
人是需要改變的。一點點小小的改變，都會讓我們敏感的心，有不同的感受與滿足。在生活中，一片飛花落葉，就可以勾起我們對於美麗的無限感觸，一句溫暖的話語、一個深切的擁抱，就可以讓我們的心，暖活一整天。那麼，性也是如此，一點點的改變，我們身體中的火苗，就會熱切燃燒起來。它是我們人生的動力與能量，花點時間、花點心思經營，真的很重要。
套句周星馳最有名的台詞「只要有心、人人都是食神」，只要有心，夫妻性生活就會美麗美好。轉個念，讓我們暫時放下好爸爸、好媽媽，能力優秀男女強人的外殼，單純的享受兩人之間或激動、或凝視、或高潮、或溫暖的時刻。跟你一輩子的人生伴侶，總是同心度過低潮的親密愛人，一起享受這來自生命源頭的犒賞吧。人生總是樂少苦多，創造只屬於兩人之間的親密快樂，是我們應得的，不是嗎？

影響夫妻親密關係的常見問題

親密的感情，是夫妻長長久久的基礎，要維持親密關係真的需要很多努力。以下幾個狀況，是影響夫妻關係的常見問題，想辦法面對之、避免之，親密關係才更容易的建立。

• 批評的習慣：吹毛求疵完全無助於親密關係，應該想辦法以建設性的讚美、甜言蜜語來取代消極的批評。

• 憤怒與不滿的積壓：有些夫妻為了避免正面衝突與爭吵，而選擇了逃避，但問題沒有解決，長期下來反而成為鬱積的憤怒與不滿，最後變成了完全的不溝通與冷漠不關心。

• 對配偶與自己的不信任感：因為自我挑剔所以覺得配偶瞧不起自己，或者怕付出太多而受傷，而採取疏離或防衛的態度，都是缺乏安全感的表現。要知道，愛是一種互惠關係，信任對方也信任自己，親密的感情才有機會建立。

• 為自己的身材煩惱：婚後、產後身型的改變，往往讓自己沒有信心。想辦法改變吧，運動、節食都是不錯的方式。

• 日常生活的煩瑣，消耗掉對情感的敏銳度：我們的確不用隨時繃緊神經時時刻刻「招待」伴侶的情緒，但關鍵時刻保持敏銳度，給予對方一個擁抱、10分鐘的親密對談，就可以保持愛情的常春。

• 缺乏性以外的肉體接觸：夫妻間在肉體、感情、心智上的接觸是同等重要的。除了性之外，擁抱、牽手、依偎、親吻更是傳遞感情的重要方式。

• 在電腦、電視上花了太多時間：暫時關機、關電視吧，你會發現，跟先生、太太聊聊天說說話，也會給你帶來不少喜悅與放鬆的。