花生豬腳湯 ----
 

材料        豬腳、花生、薑片、蔥。
調味料        鹽、八角、酒少許。
作法
  • 豬腳切塊洗淨,川燙過,備用。

  • 蔥洗淨、切段。

  • 將豬腳、花生、薑、蔥、八角、酒、同時放入鍋中
    ,加水,先以中火煮滾,轉小火續煮1個小時,
    等熟爛,調味後即可。

功效        幫助產後體虛、便秘等症狀的康復,而且能有效的幫助母乳分泌。 
 

 

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