哈士膜紅棗甜湯 ---- (女性用食譜)
哈士膜先用熱水浸泡3小時,待發漲後,去黑絲及雜質,用清水小心過濾、瀝乾。
將水、哈士膜、紅棗放入鍋內,大火開後轉小火,煮約15分鐘,加入冰糖調味即可。
可熱飲或冰鎮後食用。
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