甜糯米飯

甜糯米飯 ----

材料	圓糯米、桂圓肉、葡萄乾、枸杞。
調味料	砂糖、黑麻油、米酒少許。
作法	圓糯米洗淨，桂圓肉切小片。將所有材料及米酒一起放入鍋中蒸熟。趁熱取出，拌入砂糖和黑麻油調勻即可。
功效	糯米為主食類，加酒可增加香味。桂圓肉、葡萄乾等含鐵質較高的食物，可補充生產時所消耗的鐵質(血液大量流失)。